Jak działać przeziębienie w domu? Każdy jest narażony na drugie choroby, a przeziębiebie jest chyba najpopularniejszym spośród nich. Wszyscy znają, co świadczy katar, nieprzyjemne ból życia i kaszel, który uniemożliwia zasypianie. Jak pozbyć się tej łatwej choroby – to inne pytanie.

Jak działać przeziębienie w domu?

Przeziębić się
Większość spośród nas jest w swym naturalnym stylu istnienia a od momentu do momentu łapiemy przeziębienie (przeważnie jest wtedy nieoczekiwane), co może uszkodzić nasze ważne plany. Zgadzam się, że nie czujesz się komfortowo z bólem gardła, kontynuując rolę w przedsiębiorstwie, wyjeżdżając na wyjazdy służbowe lub robiąc ważne spotkania. Ale co, jeśli tak zapracowana kobieta jak ty wciąż ma przeziębienie? Teraz porozmawiamy o tym, jak poradzić sobie z chorobą bardzo ostro oraz bez wizyty u lekarza. Przezwyciężenie choroby w ruchu 24 godzin jest jeszcze możliwe, ale należy wziąć pod uwagę etap wady i warunki leczenia.

Zostań w zakładu
Że wielu spośród nas nie uznaje za konieczne, aby otrzymać bzy w toku zwykłego przeziębienia. Niemal wszystkiego dnia widzimy osobę kichającą w metrze, kaszlącego zatrudnionego w przedsiębiorstwie lub pracowitego studenta z tuzinem par suchych chusteczek na stole. Jesteśmy aktywnie chorzy, ale nie chcemy pomagać w lokalu i wolimy znosić wszystko „na nogach” i, oczywiście, zarażać innych.

Kiedy przyjmujesz się nie zostać w zakładu podczas choroby, zwykle natychmiast przedstawiasz się do apteki i kupujesz dużo środków przeciwgorączkowych. Oczywiście bardzo mocno rozwijają klimat i zdrowie, natomiast na zły okres. Jednakże nie zwalniają cię z faktów choroby. Dbaj o gorączce – toż nie jest fakt, to właśnie metoda obrony organizmu.

Kiedy kontynuujesz pracę, gdyby jesteś zły, przychodzi dobry okres na jakiegoś typu komplikacje. I konsekwencje niektórych komplikacji można stwierdzić do celu jego życia. Najbardziej szkodliwy – to obciążenie serca. Kiedy ciało jest zmęczone, może zapobiec infekcji we naturze, która oszczędza go do centrum. Nawet to przez pomyłkę układ odpornościowy zacznie atakować nawet dobre komórki. Konsekwencje będą wysoce trudne – skurcz mięśnia sercowego. Czyli nie ignoruj ​​rad, aby otrzymać kilka dni ospałego i dać się w łóżku.

Natychmiastowa reakcja
Jeśli tylko poczujesz słabość, i twoje życie zacznie przypominać nieprzyjemny ból, a głośne kichanie podzieli się po całym biurze – nadszedł właściwy czas, aby otworzyć się martwić. Nie zakładaj, że objawy same znikną. Wręcz przeciwnie, za dzień czy dwa pogorszysz się i powinieneś dać się do łóżka. Natomiast gdy natychmiast zaczniesz działanie, wszystko będzie dokładnie. Pamiętaj, aby pozbyć się paskudnej choroby, jeśli chcesz oddać się aktywnemu leczeniu.

Odpoczywaj
Bardzo dotkliwe jest przeziębienie i utrzymywanie pracy. Najodpowiedniejszym sposobem jest zostanie w bloku przez chwila dni. Twoje ciało potrzebuje prawdziwego odpoczynku – po prostu dostań w zamożnym domu także przez większość czasu staraj się gościć w łóżku. Nie jeździj się, aby brać dużo środków przeciwgorączkowych. Jeśli temperatura ma mniej niż 38, twoje ciało może poradzić sobie z wirusem bez środków przeciwgorączkowych.

Witaminy
Podczas przeziębienia twoje ciało bardzo pożąda witamin z szkoły C. W rozwoju dnia staraj się jeść dużo owoców (cytryny, jabłka, kiwi, pomarańcze itp.) i warzyw (czosnek, cebula). Nie zajmuje nic lepszego niż naturalne witaminy. Choć na pojedynczy dzień zapomnij o pełnym i złym posiłku. Twoje ciało jest właściwie zajęte próbowaniem zabicia infekcji, wtedy nie dodawaj również trudnego do czytania pokarmu. Nie zapomnij o leczniczych właściwościach herbaty witaminowej (herbata z malinami, cytryną, porzeczką, dziką różą). Pamiętaj, że herbata winna być pozytywna, ale nie gorąca!

Informacje
Nie lekceważ kataru. Co godzinę płucz nos bulionem ziołowym lub roztworem soli morskiej. Co półtorej godziny staraj się płukać gardło roztworem rumianku lub soli z jodem.

Czosnek będzie twoim najprawdziwszym przyjacielem podczas choroby. Wymieszaj sok czosnkowy z miodem i wypij mieszaninę ze szklanką wody. Ci, którzy cenią pić mleko, mogą wykonać pyszny koktajl. Żeby to osiągnąć, zmieszaj mleko z miodem, dodaj pachnący cynamon, kilka ziarenek pieprzu i pewien liść laurowy. Koktajle powinny być pozytywne. Inny rodzaj leczenia domowego jest mocno popularny. Jak się domyślacie, będziemy rozmawiać o grzanym winie. Żeby ten napój w domu był dużo podatny, po prostu przekaż mu piękny napar i pij ciepło. Jednakże nie miej obsesji na celu wina.

Upewnij się także, że ciągle istniejesz w cieple. Szczególnie twoje stopy nie powinny zamarzać. I utrzymuj szyję, nogi i niską część pleców. Oszczędź i przed przeciągami, ale często wentyluj pomieszczenie. Po zakończeniu wszystkich metod na etap, daj się w czystym łóżku. Twoje osłabione ciało podziękuje ci za granicę dania się i zdrowego snu. Zadbaj o siebie i czy odpowiedni!

Jak leczyć przeziębienie w domu?